<鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生

可食部100gあたり。食品番号 11221

エネルギー190 kcal
たんぱく質16.6 g
脂質14.2 g
炭水化物0 g
飽和脂肪酸4.37 g
食塩相当量0.2 g
食物繊維0 g
カリウム290 mg
0.6 mg
カルシウム5 mg
ビタミンD0.4 µg
ビタミンC3 mg
葉酸13 µg

「—(未測定)」は、原典でその成分が測られていないことを表します。0 で埋めることはしません。

Yummeee がこの食品に結びつけている呼び名

鶏もも肉・鶏肉

写真や文章にこれらの名前が出てきたとき、この食品の値で計算します。

この数字の根拠

日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年・文部科学省
版: 増補2023
原典: https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_01110.html
公的な標準成分値。料理・食材名を照合して算出。